Verantwortungsvolles Glücksspiel

Einführung

Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden, nicht als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Die Chancen sind immer zugunsten des Anbieters. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren, und setzen Sie sich realistische Grenzen.

Altersbestätigung

In Deutschland darf an Glücksspielen nur teilnehmen, wer das 18. Lebensjahr vollendet hat. Durch die Nutzung dieser Website bestätigen Sie, dass Sie mindestens 18 Jahre alt sind und die geltenden Gesetze in Ihrer Jurisdiktion einhalten.

Warnsignale für problematisches Glücksspiel

Überprüfen Sie sich selbst auf folgende Anzeichen:

• Sie versuchen, Spielverluste durch erneutes Spielen auszugleichen (Verlustausgleich)
• Sie geben mehr Geld für Glücksspiele aus als geplant
• Sie verstecken Ihr Glücksspielverhalten vor Familie oder Freunden
• Sie spielen, um Probleme oder negative Gefühle zu bewältigen
• Sie borgen sich Geld zum Spielen
• Sie vernachlässigen Arbeit, Schule oder Familie wegen Glücksspiel
• Sie haben Schlafstörungen oder Konzentrationsprobleme
• Sie können nicht aufhören zu spielen, obwohl Sie es möchten

Wenn Sie eines oder mehrere dieser Anzeichen bei sich beobachten, suchen Sie bitte professionelle Hilfe auf.

Selbsthilfeinstrumente

Viele Glücksspielseiten bieten Tools zur Kontrolle Ihres Spielverhaltens:

• Einzahlungslimits: Legen Sie fest, wie viel Geld Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen möchten
• Verlustlimits: Bestimmen Sie ein maximales Verlustlimit
• Reality Checks: Regelmäßige Erinnerungen an die Spielzeit und den Betrag
• Spielpausen: Nehmen Sie bewusste Pausen vom Spielen
• Selbstausschluss: Lassen Sie sich vorübergehend oder dauerhaft von Glücksspielseiten sperren

Unterstützungsorganisationen

Wenn Sie problematisches Glücksspielverhalten bei sich oder anderen feststellen, wenden Sie sich an folgende Organisationen:

Deutschland

• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
  Telefonberatung Glücksspielsucht: 0800 137 27 00 (kostenlos)
  www.bzga.de
• Selbsthilfeverband Glücksspieler (SVG) e.V.
  www.selbsthilfeverband-gluecksspieler.de
• Landeskoordinierungsstelle Glücksspielsucht Berlin
  www.lksg-berlin.de

International

• Vereinigtes Königreich: GamCare – www.gamcare.org.uk
• Vereinigtes Königreich: GamStop – www.gamstop.co.uk
• Australien: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au
• Kanada: Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org
• USA: National Council on Problem Gambling – www.ncpgambling.org

Handeln Sie jetzt

Wenn Sie glauben, dass Sie ein Glücksspielproblem haben, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Es ist kein Zeichen von Schwäche, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Kontaktieren Sie eine der oben genannten Organisationen – sie sind vertraulich, kostenlos und bereit zu helfen.

Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind wichtiger als jedes Spiel.